AI a munkahelyi mentális jóllét szolgálatában – nem megfigyel, hanem segít

A burnout nem látszik elsőre, de az AI igenis észreveszi a túlterheltség jeleit. A Microsoft Viva Insights adatvezérelt támogatást nyújt a munka-magánélet egyensúly helyreállításához.

AI a munkahelyi mentális jóllét szolgálatában – nem megfigyel, hanem segít

Burnout – amikor a csend beszél

A modern munkakultúra gyakran jutalmazza a túlórát és az állandó elérhetőséget. De miközben egyes munkavállalók hősiesen heti 60+ órát dolgoznak, senki nem veszi észre, hogy valójában kiégnek. A HR-esek és vezetők sokszor csak akkor értesülnek a problémáról, amikor már késő.

A mentális egészség nem mindig látványos. A túlterheltség, koncentrációs zavar, motivációhiány apró jelek formájában jelenik meg – például egyre több esti email, kevesebb szünet, folyamatos megbeszélések. De az AI képes ezekből a mintázatokból felismerni, ha valaki túl van terhelve.

Microsoft Viva Insights – nem kontrollál, hanem támogat

A Viva Insights egy olyan Microsoft 365-ön belüli megoldás, amely adatokat gyűjt a munkavégzésről – nem egyénenként, hanem csapatszinten – és javaslatokat ad a jóllét javítására.

  • Túlórák figyelése: A rendszer felismeri, ha a csapat rendszeresen a munkaidőn túl dolgozik.
  • Fókuszidő ajánlása: A felhasználók heti blokkokat állíthatnak be, amikor zavartalanul dolgozhatnak – kevesebb megszakítással.
  • Wellbeing figyelmeztetések: A rendszer automatikusan jelez, ha valaki régóta nem vett ki szabadságot, vagy folyamatosan megbeszéléseken vesz részt.
  • Vezetői riportok: A HR és menedzsment számára elérhetőek aggregált jelentések, amelyek segítenek észrevenni a kiégéshez vezető trendeket.

Valós helyzet – valós segítség

Egy budapesti ügyvédi irodában az alkalmazottak rendszeresen 10-12 órát dolgoztak. A vezetőség azt hitte, ez az elkötelezettség jele – amíg a Viva Insights nem jelezte, hogy a csapat 78%-a heti 3-nál több nap is túlórázik, szünet nélkül. Ezt követően bevezettek heti fókuszidő blokkokat, meetingmentes délelőttöket, és új szabályokat a szabadság kivételére. Az elégedettségi mutatók 2 hónapon belül javultak.

Hogyan segít a Gloster Cloud?

A Gloster Cloud nemcsak technológiát telepít, hanem stratégiai partnerré válik a jóllétre épülő munkakultúra kialakításában:

  • Viva Insights bevezetése és konfigurálása
  • Fókuszidő-stratégia kidolgozása
  • HR és vezetői dashboardok testreszabása
  • Oktatás és érzékenyítés a vezetők és munkavállalók számára

A mentális egészség nem luxus – hanem a fenntartható üzleti növekedés alapja. Derítsd ki, hogyan tudna a te csapatod is egészségesebben, kiegyensúlyozottabban dolgozni a Microsoft Viva Insights és a Gloster Cloud segítségével.

Your message has been submitted.
We will get back to you within 24-48 hours.
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Subscribe to receive articles right in your inbox